みんな、本日は突然朝っぱらからソウジしてますｗ

気分がいいと、掃除したくなる僕って変かな？

ま、それは置いといて・・・

健康のために、少し前超やっていたスカッシュを頑張ってみようと思いました。

先週の月曜日からやりはじめたんですが、久しく身体を動かさなかったので痛くて生活に支障出てます　

やらかしちゃいました。

本日の天気は、晴れ時々雨のち曇り

こんな日にソウジって・・・（笑

もうちょいでひとだんらくするから、

大好きな梅おかかうどんでも食べに行ってきますね。

おぉっと、忘れちゃうところだった。

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お奨めホームページがあったら教えてくださいね。

それでは、ごきげんさん

たやすく栄養を取れるのがないかとかんがえ、１年前に流行っていたオムライスを久しぶりに買ったら・・・・美味すぎてつい食べすぎました。 一番の健康法は食べ過ぎないことですね。

本日は、同期と伴にカロリーメイト食べに行ってきました。

このシーズン、どうしても甘い物が食べたくなります。

だって、スイーツってほんと美味しいですよね。

ほんとに幸せになれるって素敵ですよね。

ほっこり。

そうそう、実はダイエットをしているので、

主にダイエットゼリー　りんご味を食べていたりします。

夜勤終わってから食べる用にとかしているので、

食べるものを考える心配は不要なんですけどね。

でも、たまには、友達とゲームセンターして、

食事なんてのもいいですよね。

気分転換に、、もなるし。

ダイエット中ってことで、

カロリーを意識したメニューをでした。

ダイエットメニューを捜していたら、

こんなサイト見つけました。

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関係ないのもあるけど、おも知ろ～ｗ

お終い！！！

不規則になっ立とか良くきくんですが、読者様は気になりませんか？

最近、ともこちゃんとめぐみちゃんといっしょにインポートショップへでかけて、かぶとえんどうをいっぱい購入しました。

作りたてって美味しいですよね。

また遊びに行きたいな。ヽ（￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣）ﾉ

あたしはまだ初めてからしあさってですが、８キロ減です。

体調不良とかはありませんが、いつも規則的にきていた生理が

遅れたりしています。

でもね、痩せたいのは本気だけど、

ダイエットゼリー　マスカット味とかで手助けして貰わないと

簡単には痩せない気がして、つい。

この時点で、気もち的にはいまいちな気もしますけど。

ダイエットゼリー　マスカット味はどこで購入したのかっていうと、

大手のあちらです。

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けーちゃんとモロカブリしてたんですよね。(´ж｀;)ｫ･･ｫｪｯ･･･
びびった！

今から熊谷にあそび行きます。

しかも泊まり。

大スキなあの人と一緒です

でもデジタルカメラ忘れたんです～。

なんとゆーことでしょぉ…

思い出は、頭の中に、

納めて貰うことにしましょう。

本日は、供にいなり寿司でも食べましょうかね。

カメラがなくても、楽しもうと思います

とりあえず、今から出発っ！！

その前にこれ見ちゃった。

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試合ではクタクタになりますが、気持ちいいですし、やってるのを見るのもいけます。

健康になるし、超楽しい楽しいことにたくさん挑戦してみたいですぅ。

あと、僕は最近、ダイエットゼリー　マスカット味食べてます。

基本、副作用がおこりにくい方なのですが、

何となく、汗の量がとってもなって、ふらふらしたこともあります。

急に食事が変わったからですかね？

たまに、動悸がすごいのと、

なんだか精神的にイライラしちゃうこともあります。

生理前みたいな感じって言えばわかるかな。

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要チェックのホームページですよ～

―地球滅亡まであと４２７日―

おとといは、近場に旅行に友達と出かけてきました。

なんか楽しかったな。

おとといの楽しかった気持ちがすごく残っているらしく、

本日は頭の中で、そのことばかり考えてる。

あ～これ気になります。

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最近、すごく、忙しかったのですが、

きっと他の人にしてみれば、

別に、忙しく感じるほどじゃないと思いますが、

今までのんびり過ごしていたので、

突然、多忙になった感じがします。

どんとはれ

このまえ、読もうと思っていた、本

やっと本日読向ことができました。

ぼく的には、ナカナカいい感じでしたよ～。

皆さんにもお奨めです。

そして本日、『この勢いならイケる』と思って、

ハンバーグを食べに行こうと思っています。

ご飯ってすごく面倒でつい食べないでいるので。

身体に悪いですよね～。

気になっちゃうな～。

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さて、日記はこれくらいにして、、
仕事にもどります（笑
実は仕事中（笑

くもがほとんどありません。

いやぁキモチがいい。

さて、本日は、きしめんを食べに行きますよ。

今からドキドキです。

あ、きしめんもおいしいですね。

じかいはそれにしよう。

イイカンジのおみせを探していたら、こんなの見つけました。

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いろいろありますね～

みなさまのおきにいりサイトってありますか？

本日は本日の風が吹くかな？